2015-2016学年第叁学期,医学院“中医大讲堂”举办了叁场太极养生讲座，邀请知名太极拳教练张振龙大师现场执教，受到广大中医学子和中医爱好者的一致好评。
在前两场讲座中,张振龙教练先后讲解了“太极养生功采气桩功”、“丹田内转功”和“松骨拔筋开胯功”。其中“采气桩功”、“丹田内转功”属于“内功”，通过引导吐纳、提肛、收阴、活胯等训练，使气息运动能调节整个身体的微循环和胃肠蠕动，达到养生的效果；“松骨拔筋开胯功”属于“外功”，可以充分拉伸筋骨，属于武术基本功。在第叁场讲座中，张振龙教练讲授了“磨心九式”，这是他总结叁十多年习练太极功夫之经验而研发的养生功，这个功法简单易学、见效快捷，不仅可用于日常保健，而且对血气衰弱、肝肾两亏、经络不通的病证还有不凡的临床疗效。参加讲座的师生按照要求穿宽松的服装和平底鞋入场，跟随张教练学习了以上功法，现场气氛热烈，参与者纷纷表示受益匪浅。中医与传统武术有着不解的渊源，它们源远流长的文化背景和理论基础更有着密不可分的关系。此次“中医大讲堂”系列讲座不仅加深了同学们对国学的认识和热爱，领略了中国传统养生气功的奥秘与神奇，而且使同学们的身体得到锻炼。
医学院“中医大讲堂”旨在为师生们提供一个拓展中医视野的学习与交流平台，十余年来共举办了近百场中医讲座。
张振龙是国家一级教练，武术七段，“中华太极优秀传承人”，河南省陈式太极拳协会常务理事，在太极拳方面有很深的造诣。
（中医系 卢大为）
